魚の小骨がのどに刺さったら?





●小さな骨は扁桃、大きな骨は食道の入口に刺さりやすい

魚は、日本人の食卓に欠かせない重要な食材です。

ただ、骨をきちんと取り除く手間を惜しみ、誤って飲み込んだりすると、のどに骨が刺さる心配があります。

もしも、骨がのどに刺さってしまったら、どうしたらいいでしょうか。

魚の骨は、種類によって形や大きさなどに違いがあります。

たとえば、イワシやアジ、サンマなどの骨は細く、タイやサケ、ブリなどの骨は太くて鋭い形をしています。

万一、魚の骨を飲み込んでしまった場合、細い小さな骨はのどの入口付近の扁桃(へんとう)に刺さることが多く、大きめの骨はのどの奥や、さらに奥の食道の入口付近に刺さることが多いといわれます。

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●ご飯のまる飲みはかえって危険なことも

のどに魚の骨が刺さったときの一般的な対処法は、つばや水をゴクンと飲み込むことでしょう。

痛みが強くないようなら、様子をみているうちに自然に取れることも。

ご飯のまる飲みもよく耳にする対処法ですが、この方法は骨をさらに深く刺してしまう危険があり、おすすめできません。

なんとか自分で取り除こうとすると、のどの粘膜を傷つけてしまうこともあります。

つばが飲み込めないほど痛むようなときは、無理をせずに早めに耳鼻咽喉科を受診しましょう。

医療機関では、骨が刺さったのが口の中やのどの浅い箇所であれば、ピンセットや鉗子(かんし)で骨を取り除きます。

しかし、のどの深いところなら、のどに麻酔をかけたうえで内視鏡で取り除いたりします。


●ゆっくりかんで、骨がないことを確認してから飲み込む

魚の骨で不快な思いをしないために、まずは食べる前にていねいに骨を取り除きましょう。

そして、口の中でゆっくりかみ、舌の感覚で骨がないことを確認。

そして、ゆっくり飲み込めば食道の入口が広がりやすく、スムーズに食物が送り込まれ、ひっかかりにくくなるといわれています。

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