痛みを伝えるズキズキ、ジンジン






●症状を訴える共通言語「オノマトペ」

痛みは、病気の重要なサインです。しかし、ひと口に痛みといっても、痛み方やつらさはさまざまであり、自分が感じているのがどんな痛みなのか、医師をはじめ周囲の人に正確に伝えるのは容易ではありません。

そんな問題を解決するための手段として注目されているのが、オノマトペです。

オノマトペは、もともと擬音語や擬態語を意味するフランス語です。「咳がゴホンゴホン出る」の「ゴホンゴホン」は音や声を示す擬音語、「頭がズキズキ痛む」の「ズキズキ」は状態を示す擬態語といえます。

このようなオノマトペが、痛みを伝えるうえで重要なカギを握っているというのです。

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●より細かい情報をメモにして受診を

痛みを伴う病気と、その痛みを表現するオノマトペとの関係を調べたところ、そこにはいくつかの関連性がみられました。

たとえば、神経が障害される病気では「ビリビリ」や「ジンジン」、関節や筋肉などの炎症による痛みでは「ズキズキ」や「ズキンズキン」が多く使われる傾向がある、といった具合です。

これらのオノマトペを使うことにより、医師は痛みの原因を探りやすくなり、より的確な診断や治療につながることがわかってきたのです。

また、痛みを上手に伝えるには、できるだけ多くの情報を医師に提供することも大切です。具体的には、次のような内容です。

・いつから痛むのか
・痛む場所はどこなのか(1カ所なのか、複数なのか)
・痛むのは部分的なのか、広範囲なのか
・最も痛いときを10とすると、現在はどの程度なのか
・痛みは一時的なのか、ずっと続いているのか
・どんなときに痛みがひどくなるのか
・日常生活にはどの程度影響しているのか、など

これらの情報をあらかじめメモしておき、受診した際、医師に伝えるとよいでしょう。


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